+123 456 678 67 65
пн.–вскр. | 9:00 – 21:00
пн.–вскр. | 9:00 – 21:00
София Фридман
Графический дизайнер
Графический дизайнер
Привет! ✨ Меня зовут София,
я графический дизайнер
я графический дизайнер
Добрый день!
Меня зовут София, я дизайнер из Москвы с 8 летнем опытом работы в индустрии.
Создаю брендинг и веб-дизайн для компаний и реализовываю пользовательские интерфейсы, которые являются удобными, интуитивно понятными и привлекательными.
Мои навыки включают в себя работу с информационными системами, графическими редакторами, знание методологий, современных тенденций и трендов в дизайне.
Создаю брендинг и веб-дизайн для компаний и реализовываю пользовательские интерфейсы, которые являются удобными, интуитивно понятными и привлекательными.
Мои навыки включают в себя работу с информационными системами, графическими редакторами, знание методологий, современных тенденций и трендов в дизайне.
Стремлюсь к тому, чтобы мои проекты были не только функциональными, но и эстетически привлекательными.
Моими достижениями являются создание продуктов для таких компаний, как: Райффайзен, Флотилия «Рэдиссон Ройал, Москва», Метро Москвы, ТЦ «Европейский», ФУДСИТИ, ТК «Южные Ворота», ТПУ «Нагатинская», «Варварка», «Олимпийский», «Гранд», «Гранд Юг», «Депо», АТЦ и МЦ «Москва».
Моими достижениями являются создание продуктов для таких компаний, как: Райффайзен, Флотилия «Рэдиссон Ройал, Москва», Метро Москвы, ТЦ «Европейский», ФУДСИТИ, ТК «Южные Ворота», ТПУ «Нагатинская», «Варварка», «Олимпийский», «Гранд», «Гранд Юг», «Депо», АТЦ и МЦ «Москва».
Что такое фирменный стиль?
Это однородность графических элементов и визуальной концепции бренда или компании. Он говорит о многом, указывает на качество товаров/услуг, на отношение к заказчикам или потребителям.
А главное — он определяет принадлежность к определённому ценовому сегменту.
Важно как выглядят все визуальные элементы, которые соприкасаются с аудиторией в офлайн или онлайн-среде. Важен комплексный подход.
Фирменный стиль — это диалог между потребителем и компанией, он основа конкурентоспособности и успешности любого дела.
А главное — он определяет принадлежность к определённому ценовому сегменту.
Важно как выглядят все визуальные элементы, которые соприкасаются с аудиторией в офлайн или онлайн-среде. Важен комплексный подход.
Фирменный стиль — это диалог между потребителем и компанией, он основа конкурентоспособности и успешности любого дела.
EMS ЗАНАТИЯ В НАШЕМ ЗАЛЕ
Не нагружают суставы, поэтому такие тренировки подойдут человеку любого возраста, или есть проблемы с суставами.
В чем преимущества EMS?
- 1Быстрый результатВам достаточно 20-30 минут в день для полноценной тренировки
- 2Проработка всех мышцВо время занятий импульсы прорабатывают все мышцы тела
- 3Повышает метаболизм всего организмаТренировки повышают иммунитет, адаптируют тело под разные в разных физические условия.
- 4Безопасные тренировкиДаже люди, имеющие проблемы с суставами и позвоночником, могут заниматься EMS.
- 5Подходит тем, у кого не хватает времениЗанятия длятся всего 20-30 минут. По эффективности они полностью заменяют 2-x часовое занятие в зале
Цены на тренировки
8 ТРЕНИРОВОК
Срок действия 1.5 месяца
10 000 ₽
8 персональных тренировок
Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Купить абонемент Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
12 ТРЕНИРОВОК
Срок действия 2 месяца
16 000 ₽
12 персональных тренировок
Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Купить абонемент Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
20 ТРЕНИРОВОК
Срок действия 3 месяца
20 000 ₽
24 персональных тренировок
Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Купить абонемент Замеры до и после
Программа питания
Программа тренировок
Лимфодренажный массаж
Аренда нательного костюма
Каких результатов вы добьетесь?
Увеличите мышечную массу
Укрепите мышечную выносливость и объем, добейтесь результатов в намного быстрее, чем на тренирвкаах в зале.
Повысите метаболизм
С каждой тренировкой ваше тело набирает больше мощности, мышцы адаптируются к любой среде, повышается тонус всего организма.
Обретете больше силы и выносливости
Вы сможете переносить все больше нагрузок с легкостью, почувствуете ежедневный прилив энергии в повседневной жизни.
Наши тренеры
- Григорий ЛипецТРЕНЕРСертифицированный персональный тренер по фитнесу, первое место по джиу-джицу, многократный призер соревнований по реслингу.
- Наталья ЛаринаТРЕНЕРИзучала более современные стили танцев: gogo, bootydance, highheels, реггетон и другие. - Более 3 лет преподает ZumbaFitness.
- Иван СтепинТРЕНЕРУ Ивана большой опыт сертификат в области кинезиологии, МС по кикбоксингу, чемпион Европы по кикбоксингу.
Отзывы наших клиентов
Мариам Делин. 82 кг / 62 кг
Евгений Линин. Цель — восстановление после травмы
Самые частые вопросы о EMS
А еще мы будем рады ответить на ваши вопрос по телефону: +1 123 456 78 90
- 1_Могут ли возникать болевые ощущения или травмы во время тренировок?Болевых ощущений не возникнет. Вы почувствуете импульсы, которые можно сравнить с сильной струей гидромассажа в бассейне.
- 2_Смогу ли я быстро сбросить вес с помощью тренировок?Да, это одно из основных преимуществ EMS — быстрое и эффективное похудение — гарантированное избавление от лишних килограммов.
- 3_Оказывают ли электроимпульсы плохое влияние на организм человека?Во время тренировок эти импульсы подаются специальным EMS-тренажером, тем самым многократно усиливая собственный эффект от движения человеческого тела.
- 4_Есть ли возрастные ограничения?EMS - фитнес доступен в любом возрасте, так как нет большой нагрузки на позвоночник, суставы и сердце.
Запишитесь на первое пробное занятие за 760 рублей!
Мы свяжемся с вами в течение часа и подберем дату
Вы соглашаетесь на нашу политику обработки персональных данных
